《健康主题》今天吃什么呢，，，，第10页叙々苑 焼...
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本帖最后由 麦芽_tokyo 于 2014-5-12 01:08 编辑
每天吃什么都在犯愁，
问要吃什么，
回答：都可以、随便
我又开始犯愁了，
这问了等于白问。
前两年老爸老妈来日本
带他们去医院全身体检
医生说：两个都是内脂肪多、胆固醇高，要注意
我问医生为什么症状会一样
医生淡淡滴说：生活习惯、饮食方面一样吧，，，
日本人为什么会长寿，
就是饮食清淡、精简，
人的寿命的长短是在平时的生活习惯中产生的，
说的一套大家都知道
可执行起来、长期的坚持不懈滴贯彻执行就很艰难，
能不放油、不加调味料的尽量不用，坚持不懈！
经常多出牛肉、蔬菜、鱼、
能不放油的尽量
四阿哥 发表于 2014-5-1 15:24
在国内，饮食习惯很难改。菜的香味太吸引人了。。不过我看了美女发的好吃的。我决定以后向你学习，多吃日料 ...
可中华料理的特征就是煎、炒，离不开油，
我们每次回国，看我母亲做菜，总说、油少放、少放，够了
我妈说：再少放？够少了！再少就不能吃了！;P
橄榄油功效多多，非常不错。
麦芽_tokyo 发表于 2014-5-1 16:07
橄榄油功效多多，非常不错。
我比较爱吃清蒸或者白灼的菜 不过现在食材不好 很多菜都做不出那个味道来了
麦芽_tokyo 发表于 2014-5-1 15:36
呵呵，我想全世界最美味的料理就是中华料理，
可中华料理的特征就是煎、炒，离不开油，
一株草而已 发表于 2014-5-1 16:22
看着好新鲜啊 口水ing
我比较爱吃清蒸或者白灼的菜 不过现在食材不好 很多菜都做不出那个味道来了 ...
四阿哥 发表于 2014-5-1 16:28
也是呀。。老妈做饭不敢管呀。。管多了就怒了。话说中国菜的确是世界上最美味的。最起码味道不怪 ...
从南到北，有多少种类多少风味，口水出来了:lol
一株草而已 发表于 2014-5-1 16:22
看着好新鲜啊 口水ing
我比较爱吃清蒸或者白灼的菜 不过现在食材不好 很多菜都做不出那个味道来了 ...
麦芽_tokyo 发表于 2014-5-1 16:59
我也准备种菜，我家的屋顶可以种，
种什么菜比较好成长呢？
麦芽_tokyo 发表于 2014-5-1 16:59
我也准备种菜，我家的屋顶可以种，
种什么菜比较好成长呢？
麦芽_tokyo 发表于 2014-5-1 17:01
中国菜确实最好吃了，
从南到北，有多少种类多少风味，口水出来了
四阿哥 发表于 2014-5-1 17:30
我唯一最喜欢的只有火锅。。百吃不厌
准备出去买菜liao，，:lol
麦芽_tokyo 发表于 2014-5-1 17:32
我晚上也做火锅，你看看我做的如何～
准备出去买菜liao，，
whx1110 发表于 2014-5-1 17:24
矮马，看了真不想吃国内的生鱼片和寿司了，太受刺激了。。。麦同学！ ...
不是本土的东西不在同一个层次:lol
whx1110 发表于 2014-5-1 17:23
西红柿，黄瓜~~~
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