新晋大尺度“网红”剧《人民的名义》

刷爆了全中国的朋友圈

现在不知道达康书记，都不好意思出门见人

辛辣现实的反腐剧情

高水准的拍摄剪辑

例如“点钞”这样的亮点细节

都让这部剧带给观众深深地震撼和回味

老戏骨们亮眼的表演也是一绝

尤其是4月10号晚播出的那集里

48岁丁海峰扮演的京州市公安局长赵东来在练拳击的画面

性感的肌肉、结实的身材和专业的动作，让迷妹们大呼舔屏

其实这部剧的背后，是《健身的名义》……

主角的一大共同点，就是身材好

60岁的张丰毅，6块腹肌不离身

60岁的张丰毅，不抽烟不喝酒

每天早晨7点起床跑步

下午必去健身房

常年6块腹肌加身

在拍摄《人民的名义》期间

他随身携带健腹轮，随时可以徒手倒立训练

就算起早贪黑拍戏，每天也要抽出2小时健身

雷打不动

去年参加《真正男子汉》录制过程中

张丰毅已经用自己的肌肉和力量

征服了一大票粉丝

尤其是对比旁边的“年轻人”杜海涛

这个暴击何止100000点……

健身狂人丁海峰，打虎拳击冰球样样精通

曾因演武松而闻名的丁海峰，今年已经48岁

但是这并不阻碍他健身的热情

拍摄《人民的名义》期间，他每天搏击、站桩、打拳

依旧保持着“武松”般的阳刚之气

他热爱冰球，他的女儿和儿子也受他影响爱上了冰球

15岁的女儿丁思含已经能做冰球裁判

小儿子也在冰球的道路上越走越远

表情包达康书记，每天健身游泳跑步5公里

要问《人民的名义》里谁最火

那肯定是表情包达康书记

达康书记不仅表情丰富,身材也是不遑多让

这个年纪，肥瘦匀称的身材，挺拔直立的身姿

配上大长腿，京州市第一男模没跑了

扮演达康书记的吴刚接受采访时说

“因为拍戏累的时候大家其实都是两点一线，驻地现场，现场驻地。早上起来披星戴月，晚上披星戴月地回来。有时不拍戏的时候一定要去健身房啊，去游泳完之后走个五公里，出出汗。每天都坚持，只要是有时间就必须去健身房。”

有这样的坚持，55岁的人也能有模特身材！

神秘女人高小琴，减肥瑜伽教科书

山水集团董事长高小琴，为人神秘圆滑，一直是观众猜测的焦点

而扮演高小琴的胡静

却是一位阳光活力的运动达人

爱瑜伽、爱健身

她自己打趣说

“终于找到我去健身房的理由，不是为了更瘦，是为了更放心大胆的吃肉”

而很多人不知道的是

胡静在怀孕的时候体重暴涨80斤

靠着不懈的运动、瑜伽

恢复到了现在完美的身材

她的瑜伽动作，都堪称是教科书级的

反贪局长侯亮平，劲爆身材人称国民岳父

英俊潇洒的陆毅

因为去参加《爸爸去哪儿》而被评为“国民岳父”

而他的身材，却是一位不折不扣的型男

40岁的赵子琪，十公里跑52分钟

扮演钟小艾的赵子琪是一位跑步达人

今年40岁的她，去年在上海马拉松上

10公里跑成绩是惊人的52分21秒

而完成自己的首个半程马拉松，她也仅用时1小时59分钟

健身能带给人活力和健康

没有健康也就没有担当责任的资本

张丰毅在拍摄时专门提醒编剧周梅森

要给领导人们加入运动锻炼的描写

要符合领导人阳光、健康正气的形象

人民的名义，为人民

健康的名义，为自己

你比达康书记还忙吗？

不然就赶紧去健身吧！